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双腿前屈跳
1、cantering jumps───慢跑跳跃
2、tuck───n.食物;船尾突出部;缝摺;抱膝式跳水;活力;鼓声;n.(Tuck)(英、美、爱)塔克(人名);(东南亚)德(人名);vi.缝褶裥;缩拢;舒服地裹在里面;大口吃;vt.卷起;挤进;用某物舒适地裹住;使有褶裥;收拢;大口吃;使隐藏
3、jumps rope───跳绳游戏;跨越横线
4、tuck jump───[体]双腿前屈跳
5、jumps───v.跳跃;暴增(jump的三单形式);n.跳跃;猛涨(jump的复数)
6、tuck away───藏起来;畅饮;大吃;把…藏于安全处; 躲藏; 畅饮
7、tuck in───尽情吃;紧缩;塞入;尽情地吃
8、tuck up───折起,卷起;v.折起
9、Wai Tuck───韦塔克
1、doing tuck jumps, put your arms out straight in front of you and pull your knees up as you jump, trying to touch them to your hands.───做塔克跳跃时,把你的手臂直接放在你的面前,当你跳起来的时候把你的膝盖抬起来,让它们触摸到你的手。